Tips Ampuh Cara Meninggikan Badan Pada Usia 20 – 25 Tahun

By On Thursday, January 14th, 2016 Categories : Sehat

Ketika kita kecil pasti kita akan merasa dunia itu sangat besar, dan tembok yang memisahkan rumah kita dengan tetangga kita terlihat sangat tinggi menjulang, tetapi coba bedakan dengan sekarang ketika kita sudah dewasa, apakah tingginya sama? ya tentu jelas sama.. yang membedakan apakah rasa dari ketinggiannya sama? tentu saja tidak karena kita telah bertambah tinggi dari sebelumnya.

Dalam waktu beberapa tahun tubuh kita akan bertambah tinggi secara perlahan, hingga batas tinggi kita mencapai maksimal, apakah tinggi kita saat ini mencapai batas tinggi maksimal? ada yang menjawab iya dan banyak pula yang menjawab tidak, pada usia-usia tertentu tubuh manusia akan bertambah tinggi dengan cepat dan kembali perlahan hingga tidak bisa tinggi lagi, biasanya usia dari 15 – 19 tahun, tubuh manusia akan mengalami pertumbuhan yang pesat.

Setelah itu maka tubuh akan tumbuh secara perlahan hingga tidak dapat tumbuh lagi, atau batas maksimal, biasanya jika sudah menginjak umur 20 tahun keatas, nah terus bagaimana cara meninggikan badan pada usia 20 – 25 tahunan? tetap bisa kok, anda hanya perlu melakukan hal hal berikut ini :

Cara pertama, anda bisa perhatikan dari jenis makan – makanan yang tinggi kalsium, apasajakah itu ?

1. Susu Tinggi Kalsium
Susu kalsium tinggi sangat direkomendasikan oleh para ahli gizi , dan dikonsumsi ketika kita masih kecil hingga kita dewasa, karena kalsium yang tinggi sangat baik untuk pertumbuhan baik itu pertumbuhan tulang ataupun kekuatan gigi, atau malah untuk memerlihara kekuatan rambut juga. Untuk usia saat ini anda sangat membutuhkan susu tinggi kalsium, untuk mengoptimalkan pertumbuhan tulan anda, disamping itu anda juga disarankan untuk mengombinasikannya dengan beberapa gerakan olahraga, seperti lompat tali, berenang, peregangan yang difokuskan pada tulang punggung dan masih banyak lagi.

Article / informasi tentang Tips Ampuh Cara Meninggikan Badan Pada Usia 20 – 25 Tahun yang disadur dari berbagai sumber yang ada di internet. Semoga informasi mengenai Tips Ampuh Cara Meninggikan Badan Pada Usia 20 – 25 Tahun yang sedikit ini dapat berguna dan bermanfaat untuk Anda khususnya, dan untuk semua pembaca yang tengah mencari pembahasan tentang Tips Ampuh Cara Meninggikan Badan Pada Usia 20 – 25 Tahun pada umumnya.

Pages: 1 2 3 4

  • Ini dia beda ejakulasi dan orgasme
  • Mengapa Perlu Mematuhi Tertib Berlalu Lintas?
  • Suka Duka ini Hanya Bisa dirasakan Oleh Cewek yang Tinggal Sendiri
  • Pertandanya Sudah Ada! Aneh!!! Sangar!!! Kura-kura Kuno Telah Ditemukan!!!
  • Inilah 6 Bakteri Berbahaya yang ada di Dalam Daging Yang Tidak Pernah Kamu Ketahui
  • Lakukan 6 hal ini agar otak tetap muda!