Menjaga Tubuh Tetap Langsing Dan Cantik Setelah Melahirkan

(Menjaga Tubuh Tetap Langsing Dan Cantik Setelah Melahirkan) – Mendapatkan seorang bayi mungil adalah hal yang paling indah dan sangat luar biasa. Kebahagiaan rumah tangga terasa lengkap dengan kehadiran buah hati di tengah-tengah kita. Bagaiamana tidak?, sembilan bulan lamanya seorang ibu mengandungnya berharap akan kehadirannya, berbagai upaya dilakukan sepasang suami istri untuk mendapatkan seorang anak yang begitu diidam-idamkan.

Tapi ketika usia anak sudah menginjak sebulan ada pemikiran lain yang membuat kawatir ibu-ibu rumah tangga. Tubuh melar, lemak yang menjalar di seluruh bagian tubuh atau pipi tembem, perut buncit sisa-sisa dari hasil mengandung dan melahirkan si buah hati. Tidak perlu khawatir ada banyak cara-cara yang dapat dilakukan oleh ibu-ibu untuk mengembalikan kecantikan baik luar dan dalam tubuh anda.Berikut ini tips yang dapat membantu anda sukses membentuk dan mengembalikan tubuh indah anda setelah masa – masa melahirkan

Tips melangsingkan perut setelah melahirkan secara tradisional.
Ribet dengan perut anda yang semakin membuncit setelah melahirkan. Merasa kawatir kalau-kalau tambah gemuk dan akan mengurangi penampilan. Jangan bersedih hati ada ramuan tradisional yang tepat untuk menyelesaikan permasalahan seputar perut buncit setelah melahirkan. Yang pertama anda perlu lakukan adalah telaten melakukannya, karena tidak ada istilah instant dalam memakai cara tradisional.

Selain tidak berbahaya dan tidak memiliki efek samping melangsingkan dengan cara tradisional lebih nyaman dan hasilnya sangat memuaskan. Bila di lakukan dengan sabar dan telaten hasilnya akan maksimal dan tahan lama.

Berikut  yang harus di persiapkan untuk memulai program pelangsingan secara tradisional
Korset atau centing / stagen (kain untuk melilit perut agar terlihat rata) biasa digunakan wanita jawa pada jaman dahulu sebelum memakai kebaya.
Bahan yang harus di persiapkan:

  • Kain
  • Daun pisang muda
  • Jeruk nipis
  • Getah pohon jarak
  • Enjet (air gamping/air kapur)
  • Minyak kayu putih

Caranya: daun pisang muda di kukus terlebih dahulu. Oleskan getah pohon jarak, jeruk nipis, enjet (air gamping/air kapur) dan juga minyak kayu putih keseluruh perut. Lapisi dengan daun pisang muda yang telah di kukus tutup dengan kain untuk melindungi korset dari noda yang ditimbulkan oleh bermacam-macam ramuan tadi, kemudian tutup dengan korset atau lebih bagus lagi centing.

Lakukan selama masa nifas secara teratur setiap pagi dan sore hari. Bila sudah selesai masa nifas lakukan di pagi hari saja sesudah sholat Subuh sehabis mandi. Sebaiknya dilakukan sampai si kecil berumur 3 bulan, setelah itu cukup dilakukan sebulan sekali sampai umur 1 tahun. Tapi jangan lupa selalu gunakan korset (centing) setiap hari sampai proses pelangsingan selesai. Lebih baik menggunakan centing karena sebenarnya korset melar atau mengembang mengikuti perut.

Tags:

, , , , , , , ,
Setiap toko roti di Jepang menjual beraneka macam roti isi yang manis yang menggunakan selai, krim atau fla. Anpan juga menjadi salah satu roti pokok. Anpan adalah roti yang berisi pasta kacang merah manis. Roti-roti ini pertama kali muncul pada tahun 1874, tak lama setelah Restorasi Meiji tahun 1868 ketika pemerintahan baru tertarik untuk mengadopsi @more..
Bahan :1 ekor ayam2 batang serai, memarkan4 lembar daun jeruk purut1.5 liter air2 sdt garam50 gram udang, goreng, haluskan2 siung bawang merah, haluskan Bumbu haluskan :6 siung bawang putih2 cm kunyit1/2 sdt lengkuas bubuk1 cm jahe2 sdt merica bubuk5 butir kemiri sangrai Pelengkap :200 gram soun, seduh air mendidih, tiriskan3 batang daun bawang3 batang daun @more..
Dalam proses persalinan terkadang ibu hamil sangat membutuhkan induksi seabgai sarana untuk membantu merangsang kontraksi. Karena itu ketahui tanda-tanda kapan induksi dalam persalinan benar-benar diperlukan? Bantuan induksi tidak diberikan untuk semua ibu hamil yang akan melahirkan, karena induksi biasanya diberikan jika ada risiko yang mungkin menimpa ibu atau bayi yang dikandungnya jika si bayi tidak @more..
BAHAN: Tengiri 600 g Santan 1 liter ( 1 butir kelapa ) Royco Ayam 1 bungkus 1 sdm kecap ikan 1 sdm gula pasir 1 sdt garam 3 sdm minyak sayur 2 batang daun ketumbar,cuci bersih, potong kasar, untuk taburan Bumbu halus: 6 buah cabai merah, buang biji 3 cm lengkuas 3 cm kunyit, bakar, @more..