Manfaat dan Khasiat Turnip Untuk Kesehatan

By On Wednesday, February 22nd, 2017 Categories : Artikel

Turnip merupakan tumbuhan yang pada awalnya tumbuh di daerah timur dekat sudah sejak sekitar 4.000 tahun lalu. Sejak bangsa Romawi dan Yunani kuno, mereka sudah membudidayakan jenis tanaman ini. setelah dilakukan berbagai penelitian, Turnip ternyata memiliki vitamin serta gizi yang sangat kaya. Akarnya memiliki kandungan vitamin C serta beberapa kalsium, vitamin B6, zat besi, magnesium, fosfor serta beberapa kandungan yang lainnya. Sedangkan Turnip sendiri memiliki kandungan vitamin A, C, B6 dan K, Manganese, Potasium, zat besi dan masih banyak lagi.

turnip, manfaat turnip, khasiat turnip

Turnip sendiri memiliki beberapa manfaat dan khasiat bagi kesehatan. Hal ini berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan oleh pata ahli. Berikut adalah manfaat dan khasiat Turnip bagi kesehatan yang bisa Anda jadikan sebagai bahan pembelajaran…

1. Mengatasi kanker

Sebuah riset di Vitro menyatakan bahwa peneliti Kanada melakukan evaluasi terhadap 34 ekstrak dari sayuran yang berbeda atas kemampuan bahan-bahan tersebut dalam menghambat perkembangan sel tumor ataupun kanker.

Ekstrak yang berasal dari sayuran berjenis Cruciferous semisal Turnio serta daunnya ternyata memiliki sifat anti kanker yang paling ampuh. Sebaliknya, jenis sayuran yang lain seperti wortel, selada, dan tomat ternyata tidak memiliki sifat perlindungan terhadap kanker. Dari penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa setiap ekstrak tumbuhan memiliki sifat anti kanker yang berbeda. Dan Turnip atau daun Turnip adalah salah satu tumbuhan yang ampuh dalam membunuh sel kanker yang terdapat dalam tubuh Anda.

2. Mengatasi Kanker Payurada

Turnip adalah tumbuhan yang memiliki kandungan folate. Dan sebuah penelitian menyebutkan bahwa wanita yang mengkonsumsi banyak folate memiliki risiko terserang kanker payudara yang lebih rendah jika dibandingkan dengan yang tidak. Sehingga, jumlah konsumsi folate yang tinggi sangat berkaitan dengan tingkat kemunculan kanker payudara dalam tubuh manusia. Tanaman ini sangat cocok bagi Anda yang menderita kanker payudara dengan catatan harus mengkonsumsinya secara teratur.

3. Mengatasi kanker kandung kemih

Kanker kandung kemih merupakan salah satu kanker yang cukup berbahaya dan saat ini cukup banyak diderita. Anda tentu tahu sendiri bagaimana sulitnya pengobatan terhadap penderita kanker. Salah satu cara yang efektif dan aman untuk mengatasi masalah tersebut adalah dengan menggunakan ekstrak yang alami. Salah satunya adalah Turnip. Turnip menganding isothiocyanates yang dapat mengurangi risiko terserang kanker kandung kemih. Sehingga, tumbuhan ini cocok untuk Anda meskipun saat ini tidak menderita penyakit tersebut. Lebih baik mencegah dari pada mengobati.

4. Mengatasi kanker paru-paru

Kanker paru-paru hingga hari ini masih banyak memakan korban. Tidak sedikit yang harus menghadapi kematian lantaran penyakit mengerikan tersebut. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh beberapa ahli, jika penderita kanker paru-paru mau mengkonsumsi sayuran hijau minimal satu porsi dalam satu hari, maka mereka akan mengurangi risiko serangan kanker paru-paru sebanyak 50 %. Daun Turnip adalah salah satu sayuran hijau yang pas untuk dijadikan formula mengatasi kanker paru-paru. Mengkonsumsi bahan ini secara teratur akan menyebabkan Anda sembuh dari kanker tersebut. Bagi Anda yang menderita kanker paru-paru, upayakan untuk memakan makanan ini setidaknya lima kali dalam satu minggu.

5. Mengatasi kanker prostat

Kanker prostat juga merupakan salah satu penyakit yang cukup banyak diderita. Kanker ini cukup berbahaya dan harus segera diatasi. Dalam sebuah studi yang dilakukan menyatakan bahwa laki-laki yang banyak memakan jenis makanan cruciferous memiliki kemungkinan mengidap kanker prostat. Bahkan, mampu menyembuhkan kanker tersebut. Dan diantara tumbuhan yang berjenis itu adalah Turnip. Hingga saat ini, tumbuhan ini banyak dicari oleh penderita kanker prostat untuk dijadikan sebagai obat.

6. Kesehatan cardiovascular

Cardiovascular atau diabetes merupakan penyakit yang kerap muncul di tengah masyarakat. dan terbukti orang yang banyak mengkonsumsi Turnip yang mengandung vitamin C risiko terserang penyakit tersebut lebih rendah.

Penuaan yang lebih sehat

Turnip memiliki kandungan Vitamin K yang ampuh untuk menghindari gangguan-gangguan penuaan. Oleh karena itu, tumbuhan ini sangat cocok untuk menemani masa tua Anda.

7. Mengatasi Katarak Nuclear

Salah satu formula yang ampuh untuk mengatasi karatak adalah ekstrak Turnip. Hal ini sudah melalui proses penelitian oleh para ahli dan aman untuk digunakan. Dengan mengkonsumsi Turnip secara rutin, maka gangguan katarak dapat diminimalisir.

8. Menjaga kesehatan jantung

Turnip memiliki manfaat sebagai anti peradangan yang tinggi karena kandungan vitamin C nya, sehingga sangat cocok untuk kesehatan jantung Anda.

9. Menjaga kesehatan tulang

Kandungan potassium dan kalsium yang terdapat di dalam tanaman ini ternyata mampu menjaga kesehatan tulang manusia.

10. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat lain yang dimiliki oleh tanaman ini adalah menjaga kesehatan kulit. Kandungannya memang sangat ampuh dalam menghaluskan dan membuat kulit menjadi segar.

3 Manfaat dan Khasiat Turnip Untuk Kesehatan Lainnya:

Membantu menjaga kesehatan rambut
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menjaga kebersihan ginjal

Itulah beberapa ulasan mengenai manfaat dan khasiat Turnip untuk kesehatan yang bisa Anda jadikan bahan pengetahuan guna menjaga kesehatan Anda serta orang-orang di sekitar Anda. semoga informasi di atas bermanfaat dan selamat mencoba. Anda bisa membaca artikel umbi lainnya….

22780109, 22780110, 22780111, 22780112, 22780113, 22780114, 22780115, 22780116, 22780117, 22780118, 22780119, 22780120, 22780121, 22780122, 22780123, 22780124, 22780125, 22780126, 22780127, 22780128, 22780129, 22780130, 22780131, 22780132, 22780133, 22780134, 22780135, 22780136, 22780137, 22780138, 22780139, 22780140, 22780141, 22780142, 22780143, 22780144, 22780145, 22780146, 22780147, 22780148