Manfaat dan Khasiat Jus Blewah untuk Kesehatan

By On Sunday, February 26th, 2017 Categories : Artikel

Jus blewah merupakan sebuah minuman jus yang telah dibuat dari buah blewah. Buah blewah merupakan sebuah buah yang sering kali muncul pada saat awal di bulan ramadhan. Rasa yang segar dari buah ini memiliki keistimewaan tersendiri. Buah ini bisa dengan mudah dijumpai di wilayah Asia, salah satunya Indonesia. Banyak orang yang telah mengkonsumsi buah ini karena memiliki banyak manfaatnya.

Berbicara tentang manfaat dari minuman jus blewah ini tidak lepas karena kandungan yang telah ada di dalamnya. Untuk kandungan yang telah ada yaitu vitamin A, vitamin C, kalium, folat, magnesium, mangan, seng, tembaga, krom, kobal dan kandungan lainnya. Tentu, dengan banyaknya kandungan tersebut dipastikan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Lalu apa saja manfaat dan khasiat jus blewah ini, berikut inilah manfaatnya.

Minuman Jus Blewah, Khasiat Jus Blewah, Manfaat Jus Blewah

1. Menurunkan tekanan darah

Khasiat jus blewah yang pertama bisa membantu anda dalam menurunkan tekanan darah. Kandungan kalium dan vitamin C serta potassium yang tinggi di dalam minuman ini bisa membantu anda dalam menurunkan tekanan darah. Kemudian juga bisa membantu mengendalikan tekanan darah. Selain itu, buah ini juga tidak memiliki kandungan kolesterol. Oleh karena itu, sangatlah aman sekali jika anda mengkonsumsi minuman ini.

2. Menurunkan berat badan

Jika anda sedang menjalankan program diet seperti menurunkan berat badan, minuman ini bisa membantu anda dalam hal tersebut. Kandungan rendah gula dan kalori yang ada di dalamnya mampu menurunkan berat badan yang tentunya akan membantu diet anda dan menjaga kesehatan tubuh.

3. Mencegah penyakit jantung

Kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya telah dipercaya bisa mencegah penyakit jantung. Selain itu, kandungan ini juga bisa menjaga kesehatan dari paru-paru dan juga pembuluh darah. Oleh karena itu, untuk anda yang ingin menjaga kesehatan jantung, bisa untuk mengkonsumsi jus blewah ini.

4. Mencegah kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang sangatlah berbahaya dan perlu sekali untuk diatasi. Kemudian sel dari kanker ini bisa berkembang dengan cepat ke semua organ tubuh. Untuk mengatasi hal ini, kandungan yang telah ada di dalam jus blewah ini bisa membantu anda dalam mencegah kanker.

5. Mengatasi insomnia

Insomnia merupakan salah satu hal dimana seseorang mengalami gangguan pada saat tidur, atau susah tidur. Untuk anda yang sedang menderita insomnia, tidak perlu untuk khawatir. Kandungan yang telah ada di jus blewah ini bisa membantu anda dalam mengatasi insomnia.

6. Menjaga kesehatan mata

Untuk anda yang ingin memiliki mata yang sehat dan jauh dari gangguan penyakit mata, bisa untuk mengkonsumsi minuman ini. Kandungan vitamin A yang telah ada di dalam minuman ini bisa membantu anda dalam menjaga kesehatan mata.

7. Menangkal radikal bebas

Kandungan vitamin A yang ada di dalam minuman ini bisa berperan sebagai radikal bebas yang mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas sendiri merupakan salah satu hal yang perlu untuk diatasi karena sangatlah berbahaya bagi kesehatan tubuh anda.

8. Menjaga kesehatan kulit

Memiliki kulit yang sehat merupakan salah satu keinginan bagi semua orang. Dengan kulit yang sehat nantinya bisa membantu anda dalam menjauhi berbagai macam penyakit kulit yang sangatlah berbahaya sekali. Kandungan vitamin C yang ada di dalam minuman ini bisa membantu anda dalam menjaga kesehatan kulit.

9. Mengatasi maag

Maag merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh kurangnya teratur dalam makan. Tentu, hal ini membuat anda mengalami maag dan bisa mengurangi nafsu makan anda. Kandungan yang telah ada di dalam jus blewah ini bisa membantu anda dalam mengatasi maag.

10. Melancarkan sistem pencernaan

Untuk anda yang ingin memiliki pencernaan yang lancar, kandungan di dalam jus blewah ini bisa membantu anda dalam melancarkan pencernaan. Dengan mengkonsumsi minuman ini nantinya akan membantu dalam menjaga saluran urin dan mencegah infeksi di saluran kemih. Hal ini telah disebabkan karena kandungan vitamin A dan juga serat yang telah ada di dalamnya.

Selain 10 manfaat dan khasiat jus blewah untuk kesehatan, ada lagi 2 manfaat lainnya dari minuman ini yang perlu anda ketahui, Berikut ini manfaatnya:

2 Manfaat dan Khasiat Jus Blewah Lainnya:

Mencegah penuaan dini
Menjaga kesehatan janin

Diatas itulah 12 manfaat dan khasiat jus blewah untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui. Semoga informasi tentang khasiat minuman ini bermanfaat untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan anda dan dengan mengkonsumsi minuman yang sehat setiap harinya, serta pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda di masa depan nanti.

9467187, 9467188, 9467189, 9467190, 9467191, 9467192, 9467193, 9467194, 9467195, 9467196, 9467197, 9467198, 9467199, 9467200, 9467201, 9467202, 9467203, 9467204, 9467205, 9467206, 9467207, 9467208, 9467209, 9467210, 9467211, 9467212, 9467213, 9467214, 9467215, 9467216, 9467217, 9467218, 9467219, 9467220, 9467221, 9467222, 9467223, 9467224, 9467225, 9467226