Manfaat dan Khasiat Daun Vanili untuk Kesehatan

By On Saturday, February 25th, 2017 Categories : Artikel

Daun vanili sudah sering digunakan dalam dunia masak-memasak atau kuliner sebagai bahan pewangi dan juga perasa makanan serta minuman. Jenis daun serbaguna ini juga digunakan untuk menambahkan rasa pada berbagai macam kue. Daun vanili sendiri berasal dari tanaman vanili yang merambat dan masih satu kerabat dengan tanaman anggrek. Vanili dapat tumbuh dengan mudah di Indonesia karena cocok dengan iklim hangat tropisnya.

Hal yang perlu Anda ketahui dari daun vanili adalah kegunaannya dalam dunia kesehatan, tidak hanya untuk kuliner saja. Daun wangi ini mengandung banyak zat menyehatkan yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Manfaat lainnya yaitu melindungi tubuh Anda dari serangan penyakit. Daun vanili bisa Anda jadikan obat alami tanpa efek samping. Anda dapat menanam tanamannya di rumah agar bisa menggunakannya dengan segera saat dibutuhkan.

Daun Vanili, Manfaat Daun Vanili, Khasiat Daun Vanili

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun vanili, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Anti oksidan

Khasiat daun vanili yang pertama adalah sebagai daun dengan manfaat anti oksidan yang tinggi. Daun ini mengandung senyawa yang baik untuk mencegah efek buruk radikal bebas yang akan menyerang tubuh Anda.

2. Baik untuk pencernaan

Khasiat daun vanili dapat membantu menyehatkan pencernaan. Daun alami dan wangi ini akan membuat sistem pencernaan Anda lebih lancar dan terhindar dari penyakit pencernaan seperti sembelit dan juga diare.

3. Penghilang stress

Khasiat daun vanili juga bagus untuk kesehatan psikis Anda, yaitu menghilangkan stress. Daun ini akan membuat pikiran Anda lebih tenang dan dapat memperbaiki mood yang sedang tidak enak ataupun tidak baik.

4. Mencegah radang

Khasiat daun vanili bisa diandalkan untuk mencegah peradangan. Hal ini karena daun wangi ini punya anti inflamasi, yaitu fungsi alami yang dapat mengatasi radang di tubuh seperti radang mulut atau radang usus.

5. Membantu program diet

Khasiat daun vanili juga berguna bagi Anda yang ingin menjalankan program diet. Selain mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang, Anda bisa menambah khasiat herbal untuk diet dengan daun ini.

6. Meningkatkan nafsu makan

Nafsu makan yang tidak tinggi akan membuat tubuh Anda kekurangan nutrisi serta energy. Tubuh pun akan menjadi lemas dan juga mudah lelas. Untuk menambah nafsu makan kembali, Anda dapat menggunakan daun vanili.

7. Menyehatkan syaraf

Kelebihan daun vanili ternyata tidak hanya sekedar pewangi dan penambah rasa makanan, namun juga dapat membuat sistem syaraf di tubuh Anda menjadi lebih sehat. Daun ini akan melemaskan otot syaraf Anda agar tidak tegang.

8. Bagus untuk otak

Manfaat daun vanili bagus untuk kesehatan otak. Daun ini memiliki senyawa sehat yang dapat membantu kinerja otak dan membuatnya berfungsi lebih optimal. Pikiran Anda pun akan lebih fokus dan sehat.

9. Mengatasi mual

Rasa mual dan ingin muntah pada peruta dapat dengan mudah diobati dengan daun vanili. Daun ini akan menetralisir rasa mual yang biasanya berasal dari lambung, sehingga tidak akan mengganggu kesehatan lambung Anda.

10. Mencegah maag

Kegunaan daun vanili untuk kesehatan dapat mencegah penyakit maag. Kandungan yang ada di dalam daun ini akan membuat tingkat asam lambung Anda menurun sehingga tidak menimbulkan penyakit maag.

Selain 10 manfaat dan khasiat daun vanili untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Daun Vanili Lainnya:

Mencegah kanker
Baik untuk kesehatan lambung
Meningkatkan konsentrasi
Menyegarkan pikiran
Mencegah depresi

Itulah 15 manfaat dan khasiat daun vanili untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.