Manfaat dan Khasiat Daun Pohpohan untuk Kesehatan

By On Sunday, February 26th, 2017 Categories : Artikel

Daun pohpohan adalah jenis daun yang sering dikonsumsi sebagai lalapan. Masyarakat Sunda sudah pasti mengenal daun ini karena menjadi bahan masakan yang sering digunakan. Daun pohpohan memiliki rasa tersendiri yang membuatnya patut untuk dicoba. Wanginya pun harum dan akan membuat mulut Anda juga harum setelah mengonsumsinya. Lalu apakah manfaat daun pohpohan hanya digunakan untuk lalapan saja? Apa manfaat lain dari daun wangi ini?

Penelitian lebih lanjut tentang daun pohpohan menjelaskan tentang bagaimana khasiatnya untuk kesehatan tubuh sangatlah baik. Hal ini karena kandungan alami di dalamnya terdapat vitamin B1, lemak, zat fosfor, vitamin C, energy, zat besi, vitamin A, karbohidrat, protein, dan juga kalsium. Ada baiknya jika Anda mengolah daun ini menjadi lauk sayur yang nikmat sehingga bisa mendapatkan semua kandungan sehat tersebut untuk kesehatan tubuh Anda.

Daun Pohpohan, Manfaat Daun Pohpohan, Khasiat Daun Pohpohan

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun pohpohan, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Mengobati sakit pinggang

Khasiat daun pohpohan yang pertama adalah sebagai daun alami yang akan mengobati rasa sakit pada pinggang Anda. Itulah kenapa jika daun ini juga berkhasiat untuk mengatasi encok dan pegal linu di tubuh Anda.

2. Mengatasi nyeri otot

Khasiat daun pohpohan untuk tubuh juga bisa digunakan untuk mengatasi nyeri pada otot. Otot yang nyeri terjadi karena otot Anda menjadi tegang akibat aktivitas sehari-hari. Konsumsilah daun ini untuk meredakan nyerinya.

3. Meredakan nyeri haid

Khasiat daun pohpohan juga baik digunakan untuk kaum hawa yang sering merasakan kram atau nyeri pada bagian bawah perut saat haid datang. Daun ini akan dengan alami mengatasinya dari dalam tubuh jika Anda mengonsumsinya.

4. Mencegah pengeroposan tulang

Khasiat daun pohpohan tidak kalah pentingnya untuk menyehatkan tulang. Daun ini mengandung cukup banyak kalsium yang akan membuat tulang Anda kuat dan tidak mudah terkena penyakit osteoporosis.

5. Mencegah tekanan darah tinggi

Khasiat daun pohpohan untuk mencegah penyakit salah satunya adalah penyakit darah tinggi. Itulah mengapa jika daun herbal ini sering dijadikan bahan utama untuk mencegah munculnya penyakit hipertensi di tubuh Anda.

6. Menjaga daya tahan tubuh

Manfaat daun pohpohan untuk kesehatan tubuh dengan kandungan vitamin dan mineralnya sangat bagus untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh. Daun ini akan membuat tubuh Anda lebih kuat dan kebal dari penyakit.

7. Mengobati penyakit kencing manis

Salah satu penyakit pada saluran kencing yang bisa Anda obati dengan daun pohpohan adalah penyakit kencing manis. Daun ini akan membuat saluran kencing Anda lebih bersih tanpa adanya bakteri serta kuman.

8. Mencegah pikun

Bagi Anda yang terserang penyakit pikun ada baiknya mulai mengonsumsi daun pohpohan. Daun ini mengandung banyak kandungan gizi yang baik untuk mengatasi kepikunan dan meningkatkan konsentrasi untuk mengingat.

9. Anti kanker

Kelebihan dari daun pohpohan ternyata dapat menjadi anti kanker alami. Cara yang paling mudah untuk menjaga kesehatan Anda dari sel kanker adalah mengonsumsi daun yang menyehatkan ini untuk sel tubuh.

10. Mencegah efek radikal bebas

Kegunaan daun pohpohan untuk tubuh juga dapat mencegah efek radikal bebas. Efek paparan radikal bebas tidak akan mudah Anda sadari karena akibatnya tidak akan timbul saat ini, tapi di masa depan nanti.

Selain 10 manfaat dan khasiat daun pohpohan untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

5 Manfaat dan Khasiat Daun Pohpohan Lainnya:

Mencegah kulit kering
Mengatasi kulit kusam
Obat wasir
Mengatasi rematik
Menyehatkan gigi

Itulah 15 manfaat dan khasiat daun pohpohan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.