Manfaat dan Khasiat Daun Parsley untuk Kesehatan

By On Saturday, February 25th, 2017 Categories : Artikel

Daun parsley dikatakan mirip dengan daun selederi karena dari ukuran dan bentuknya sekilas mirip dengan seledri. Perlu Anda ketahui bahwa daun ini beradal dari keluarga wortel yang dapat tumbuh merambat mencapai ketinggian hampir 1 meter lebih. Daun parsley sudah menjadi daun pelengkap masakan seperti daun seledri, maka tak heran jika Anda bisa menemukan daun ini dengan mudah di pasar atau toko yang menjual sayuran.

Khasiat daun parsley tidak sampai di situ saja. Daun ini ternyata mengandung banyak vitamin dan mineral, yaitu lisin, asam folat, asam amino, vitamin C, nikotin, apola, kalsium, zat besi, potassium, fosfor, dan juga vitamin A. Semua kandungan tersebut adalah kandungan yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Jika mengonsumsi daun parsley dengan rutin, tubuh Anda pun akan menjadi kebal terhadap serangan penyakit yang akan mengganggu kesehatan tubuh.

Daun Parsley, Manfaat Daun Parsley, Khasiat Daun Parsley

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun parsley, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Menyehatkan mata

Khasiat daun parsley yang pertama dengan kandungan vitamin A yaitu dapat membuat mata Anda lebih sehat. Daun ini akan menutrisi mata dengan lebih alami sehingga penglihatan Anda bisa lebih tajam serta jelas.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Khasiat daun parsley dengan adanya kandungan vitamin C di dalamnya mampu menjadi sumber yang akan meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Daun ini akan membuat sistem imun Anda lebih kuat dalam melawan penyakit.

3. Menguatkan tulang

Khasiat daun parsley untuk tubuh juga bagus untuk kesehatan tulang. Siapa sangka jika daun ini punya kandungan kalsium yang cukup untuk Anda gunakan sebagai sumber yang menyehatkan struktur tulang.

4. Menyehatkan jantung

Khasiat daun parsley untuk jantung juga tidak kalah istimewanya. Daun ini sangat bagus untuk membuat jantung Anda lebih sehat dan terhindar dari serangan penyakit jantung. Kinerja jantung di dalam tubuh pun akan semakin baik.

5. Mencegah kanker

Khasiat daun parsley yang selanjutnya adalah mencegah kanker. Daun ini punya sifat anti kanker alami yang sudah ada dari dalam kandungan vitamin dan mineralnya, sehingga tubuh Anda bisa kebal dari kanker.

6. Anti oksidan

Khasiat daun parsley untuk kesehatan dapat menjadi pencegah radikal bebas yang ampuh. Daun ini berfungsi sebagai anti oksidan yang akan menangkal efek negative dari paparan radikal bebas yang mengenai tubuh Anda.

7. Menyehatkan pencernaan

Salah satu manfaat daun parsley yang bisa Anda peroleh untuk pencernaan yaitu khasiatnya dalam membuat pencernaan Anda lebih sehat. Daun ini akan melancarkan pencernaan dan menyehatkan organ pencernaan Anda.

8. Melindungi kesehatan ginjal

Jangan lewatkan kesempatan yang bagus untuk menyehatkan ginjal Anda dengan menggunakan daun parsley. Hanya dengan mengonsumsi daun ini dengan rutin, maka Anda bisa melindungi ginjal Anda dengan baik.

9. Mengatasi anemia

Kandungan senyawa di dalam daun parsley salah satunya adalah zat besi. Kandungan ini berkhasiat untuk menambah sel darah merah di dalam tubuh. Fungsinya agar tubuh Anda tidak terserang penyakit anemia.

10. Baik untuk ibu hamil

Para ibu yang sedang hamil disarankan untuk mengonsumsi daun parsley. Daun ini sangat baik untuk kesehatan ibu hamil karena akan mendukung pertumbuhan janin dan menyehatkannya dengan lebih alami.

Selain 10 manfaat dan khasiat daun parsley untuk kesehatan, ada lagi 6 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

6 Manfaat dan Khasiat Daun Parsley Lainnya:

Baik untuk perkembangan tubuh
Menyehatkan bayi
Menjaga kesehatan otak
Menyegarkan pikiran
Mencegah stress dan depresi
Mencegah penyakit ginjal

Itulah 16 manfaat dan khasiat daun parsley untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

11092290, 11092291, 11092292, 11092293, 11092294, 11092295, 11092296, 11092297, 11092298, 11092299, 11092300, 11092301, 11092302, 11092303, 11092304, 11092305, 11092306, 11092307, 11092308, 11092309, 11092310, 11092311, 11092312, 11092313, 11092314, 11092315, 11092316, 11092317, 11092318, 11092319, 11092320, 11092321, 11092322, 11092323, 11092324, 11092325, 11092326, 11092327, 11092328, 11092329