Lindungi Kulit Dari Sinar Matahari dengan Jadwal Yang Baik

By On Sunday, April 22nd, 2012 Categories : Lifestyle

(Lindungi Kulit Dari Sinar Matahari dengan Jadwal) – Paparan sinar matahari pagi memiliki banyak manfaat, terutama terhadap kulit dan tulang. Namun, ketika hari semakin siang dan matahari bersinar sangat panas malah dapat menyebabkan kerusakan kulit.

Kerutan, penuaan dini, noda hitam pada kulit dan termasuk kanker kulit adalah gangguan kesehatan yang pada umumnya disebabkan karena paparan sinar matahari dengan ultraviolet yang berlebihan, terutama di siang hari.

Dampak dari sinar matahari biasanya tidak dapat dirasakan secara langsung, oleh karena itu dari pada mengobati lebih baik mencegah, salah satunya adalah dengan mengatur jadwal aktivitas dengan baik supaya tidak terlalu banyak terpapar sinar matahari.

Sinar matahari yang mengandung ultraviolet tinggi biasanya berlangsung antara pukul 10-16 berdampak tidak baik terhadap kulit. Jika memang mengharuskan anda untuk bekerja dibawah sinar matahari, usahakan selalu memakai lengan panjang atau sesuatu yang dapat melindungi kulit anda terkena paparan sinar matahari langsung.

Perlu diketahui bahwa cuaca mendung tidak berarti bebas sinar Ultraviolet, gunakan perlindungan semaksimal mungkin supaya terhindar dari efek kurang baik sinar matahari.