Kurang Minum Air Putih Timbulkan Endapan Batu Ginjal

By On Thursday, March 16th, 2017 Categories : Lifestyle

Kurang minum air putih tak hanya menyebabkan dehidrasi. Dalam jangka panjang, kebiasaan ini juga bisa menyebabkan masalah batu ginjal.

Dokter spesialis Urologi Siloam Kebon Jeruk, Marto Sugiono mengatakan jika batu ginjal terbentuk karena tumpukan kristal yang dihasilkan dari makanan berprotein tinggi.

Konsumsi air putih yang kurang mencukupi membuat kristal mengendap bahkan mengeras menjadi batu ginjal.

“Kalau minum air putihnya cukup, kristal kecil itu langsung dibuang melalui urin. Nah, kebanyakan masyarakat kita kalau haus minumnya teh atau yang manis-manis. Hal ini memicu produksi kristal yang dalam jangka panjang bisa membentuk kristal besar hingga seperti batu di ginjal,” ujar dia pada temu media di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Selasa (14/3/2017).

Batu ginjal yang berukuran besar dan menyumbat saluran kemih akan menimbulkan gejala nyeri di bagian pinggang atau saat berkemih. Untuk itu, Marto mengimbau agar masyarakat memperbanyak konsumsi air putih setiap hari.

“Kurangi makan jeroan, kacang, daging, yang mengandung protein tinggi. Perbanyak air putih, buah dan sayur. Karena kalau sudah kena batu ginjal itu sakit sekali, cenat-cenut rasanya. Orang jadi sulit beraktivitas,” pungkas dia.

Baca Juga

Ngerinya Serangan Terror di Westminster

Bahaya Skinny Jeans Yang Wajib Kamu Tau!!

Penampakan Wajah Seram di Bendungan

Article / informasi tentang Kurang Minum Air Putih Timbulkan Endapan Batu Ginjal yang disadur dari berbagai sumber yang ada di internet. Semoga informasi mengenai Kurang Minum Air Putih Timbulkan Endapan Batu Ginjal yang sedikit ini dapat berguna dan bermanfaat untuk Anda khususnya, dan untuk semua pembaca yang tengah mencari pembahasan tentang Kurang Minum Air Putih Timbulkan Endapan Batu Ginjal pada umumnya.