Ini Dia Kesalahan Minum Jeruk Nipis Yang Belum Kamu Ketahui !!!

By On Monday, January 23rd, 2017 Categories : Sehat

Campuran jeruk nipis dan kecap adalah satu resep zaman dulu yang terbukti ampuh menyembuhkan batuk. Hal ini terbukti dengan adanya kandungan minyak atsiri pada jeruk nipis yang berkhasiat mengendalikan otot-otot pernafasan sehingga bisa sedikit meredakan batuk.

Tak jarang pula ketika batuk disertai radang atau sakit tenggorokan, mengonsumsi air jeruk nipis atau jenis jeruk lainnya sangat tidak dianjurkan. Hal ini disebabkan adanya kandungan zat citric acid yang rasanya asam, pada hari-hari normal, rasa asam pada jeruk bisa menghilangkan dahaga dan menyegarkan. Tak jarang pula orang menjadikan jeruk sebagai bahan utama pembuatan infuse water. Namun berbeda ketika anda diserang batuk yang disertai radang tenggorokan.

“Jeruk mengandung sitrat, yang bisa melukai dinding tnggorokan anda yang sudah meradang “ jelas profesor di Emory University dan penulis “What Doctors Eat” ini, seperti dikutip dari women’s health.

Saat batuk dan radang melanda, anda disarankan untuk memperbanyak minum air putih terutama air hangat. Untuk mempercepat penyembuhan secara alami, anda juga bisa mengonsumsi madu murni. Penelitian yang dilakukan sekolah perawat di University of Auckland menunjukan bahwa madu adalah penyembuh luka yang sangat efektif. Tuangkan dua sendok madu kedalam air hangat, lalu minum sampai sakit tenggorokan mereda.

Demikian informasi kesehatan mengenai penyembuhan batuk yang disertai radang tenggorokan. Semoga bermanfaat untuk anda yang sedang mengalaminya.