Efek mujarab menyanyi bagi otak dan mood

By On Saturday, January 9th, 2016 Categories : Sehat
Gratis Samsung

Suka menyanyi? Tak hanya menyenangkan, menyanyi memiliki manfaat bagi otak, terutama bagi para penderita demensia. Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Helsinski,Finlandia menemukan hubungan antara menyanyi dan demensia. Studi tersebut menemukan bahwa orang lanjut usia dengan gejala demensia ringan mengalami perbaikan dalam memori kerja setelah menerima 10 minggu pelatihan musik.

Untuk melakukan studi tersebut, para peneliti melibatkan sekitar 89 orang dari berbagai tingkat demensia untuk menerima pembinaan musik selama 10 minggu. kegiatan pembinaan musik yang dilakukan meliputi menyanyi dan mendengarkan lagu yang akrab di telinga mereka.

Para peneliti juga mengevaluasi dampak keparahan demensia, usia peserta, kondisi perawatan, dan pengalaman musik mereka sebelumnya. Selain itu, para peserta penelitian ini menerima tes neuropsikologis yang luas, suasana hati, dan kualitas hidup yang diukur selama dan setelah pembinaan musik.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa menyanyi bermanfaat untuk kerja memori para pasien demensia, terlepas dari ada atau tidaknya pengalaman mereka dalam dunia musik sebelumnya. Efek ini sangat menonjol pada mereka dengan demensia ringan dan berusia di bawah 80 tahun. Selain itu, bernyanyi atau mendengarkan musik mampu mengurangi depresi para peserta yang dengan demensia tipe alzheimer ringan.

Melansir dari medicaldaily, Teppo Sarkamo yang merupakan peneliti utama dalam studi ini mengungkapkan bahwa pada tahap awal demensia, di mana gangguan kognitif masih relatif ringan, musik akan memberi rangsangan yang bermanfaat. Menurutnya, kegiatan paduan suara atau panti jompo yang menyediakan lebih banyak kegiatan musik akan membantu pasien demensia menjadi lebih baik.

Dipublikan:
Oleh: Siti Rutmawati
Pada: Jumat, 11 Desember 2015 10:23
Website: Merdeka

The Dangerous Thief (Stolen Hearts #3), All of You (All In #3), The Intuitionist, Fear Inducer, Michael Jordan: The Life, Direğin Tepesinde Bir Adam, The View from the Cheap Seats: Selected Nonfiction, Running Blind (Jack Reacher, #4), Princes at War: The Bitter Battle Inside Britain's Royal Family in the Darkest Days of WWII, Rustler's Heart (The Kinnison Legacy, #2), Indian Summer: The Secret History of the End of an Empire, How to Speak Dog: A Guide to Decoding Dog Language, Six Months to Live (Dawn Rochelle, #1), Dikmen Yıldızı, Hug It Out!, Harry Potter and the Deathly Hallows (Harry Potter, #7), The Fix (Amos Decker #3), SilverFin (Young Bond, #1), I Surf, Therefore I Am: A Philosophy of Surfing, The Nearness of You (The Thorntons Book 1)