Cegah kencing manis atau diabetes dengan Kopi

(Cegah Kencing Manis dengan mengkonsumsi Kopi) – Kopi yang biasa dikonsumsi untuk sekedar menghangatkan suasana di pagi hari ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Selama ini kopi cenderung di hubungkan dengan kesehatan jantung, namun siapa yang menduga kalau kopi juga terbukti memberikan manfaat untuk mencegah diabetes atau kencing manis.

Dalam sebuah penelitian terbaru yang berlokasi di Huazhong University of Science and Technology menguatkan dugaan bahwa Kopi mampu mencegah serangan diabetes atau kencing manis meskipun mekanismenya belum diketahui.

Dalam penelitiannya yang juga dipublikasikan di Journal of Agricultural and Food Chemistry tersebut didapati jika, konsumsi 4 cangkir kopi setiap harinya mampu mengurangi risiko diabetes sampai 50 persen. Tiap penambahan 1 cangkir kopi untuk dikonsumsi, risiko diabetes kembali berkurang 7 persen.

Dikutip dari WebMD, pada hari minggu (15/1/2012), para ahli peneliti menyimpulkan bahwa, sedikitnya terdapat 3 kandungan senyawa alami yang terdapat dalam kopi dan berkhasiat mengurangi risiko serangan diabetes atau kencing manis, ketiga senyawa tersebut adalah: kafein, asam kafeat dan asam klorogenik.

Risiko serangan diabetes atau kencing manis senantiasa mengintai setiap manusia, hal ini dapat cegah atau dikurangi melalui konsumsi kopi, dimana kencing manis atau diabetes yang dapat dicegah adalah diabetes melitus tipe-2 (DM Tipe-2). Tipe diabetes tersebut merupakan diabetes yang paling banyak ditemukan, jumlahnya kurang lebih 90-95 persen dari total seluruh pengidap diabetes termasuk yang mengidap diabetes tipe 1.

Pada umumnya diabetes tipe 2 diderita oleh orang dewasa, meski terkadang juga menyerang anak-anak. Jika terkena serangan diabetes tipe 1 biasanya kondisi ini merupakan kelainan bawaan sejak lahir, diabetes tipe 2 lebih banyak dipicu oleh gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat.

Pada diabetes tipe 2 tersebut, kemampuan tubuh untuk mengolah kadar gula berkurang atau mungkin bahkan tidak berfungsi sama sekali dimana hal ini dapat memicu kadar gula dalam darah menumpuk. Gangguan kesehatan yang ditimbulkan dari kondisi ini cukup beragam, mulai dari kerusakan retina pada mata, impotensi pada pria hingga gagal ginjal.

Oleh karenanya kita wajib membiasakan pola makan yang sehat dan mengaplikasikan gaya hidup yang sehat pula sehingga kita semua terhindar dari gangguan kesehatan yang mengerikan ini. Tidak ada salahnya mengkonsumsi kopi dengan batas yang normal untuk mencegah serangan kencing manis atau diabetes.

Tags:

Kandungan gizi dan manfaat buah alpukat – Setelah sebelumnya telah diulas mengenai klasifikasi serta manfaat alpukat untuk kita, saatnya kita mengetahui manfaat buah alpukat untuk kesehatan tubuh. Buah alpukat adalah adalah salah satu jenis buah dengan sejumlah kandungan gizi yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Kandungan Gizi Buah Alpukat diantaranya adalah Protein: 0,90 g; @more..
(Buah-buahan Segar Berikut Dipercaya Meningkatkan Energi) РPeranan penting buah-buahan untuk kesehatan tak hanya sebatas memenuhi nutrisi dan serat terhadap tubuh. Namun buah-buahan segar dipercaya juga dapat memberikan energi tambahan, hal ini dikarenakan kandungannya yang berfungsi sebagai peningkat energi. Dengan mengkonsumsi buah-buahan merupakan cara terbaik untuk meningkatkan energi, dimana buah-buahan tersebut  mengandung gula alami serta @more..
(Mengapa menghilangkan lemak perut itu penting?) – Membawa berat badan extra dibagian tengah itu adalah hal yang serius. Berat badan extra di bagian tengah itu lebih berbahaya dibanding lemak disekitar pinggul dan paha, karena visceral fat itu lebih buruk bagi kesehatan anda dibanding subcutaneous yang tersimpan dibawah kulit. “Berat badan extra disekitar bagian tengah itu @more..
(Beberapa Faktor Penyebab Perut Buncit) РPerut buncit? apakah anda seseorang yang memiliki perut buncit? Inilah penyebab perut menjadi buncit atau perut gendut,  ada 4 faktor penyebab perut buncit, diantaranya adalah: 1) Makanan yang banyak mengandung lemak. Percayalah bahwa setiap makanan yang masuk ke dalam mulut akan berbanding lurus dengan intensitas olahraga yang harus kita @more..
Team jailbreak telah merilis tools baru untuk melakukan jailbreak untethered pada semua iOS 6 dan prangkat iOS 6.1 .Ini adalah tools pertama yang di gunakan untuk jailbreak iPhone 5 & iOS 6.1 sehingga user akan dapat kembali menikmati app gratis dari store. Dengan tool Evasi0n menjadikan jailbreak menjadi sangat mudah dan anda hanya akan menunggu @more..