Cara Mencegah Terjadinya Batu Ginjal

By On Monday, February 27th, 2017 Categories : Sains

Mencegah terbentuknya batu ginjal perlu dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh manusia. Penyakit batu ginjal adalah gumpalan endapan mineral ukuran kecil dalam ginjal.

Seseorang yang menderita batu ginjal akan merasakan sakit yang luar biasa ketika urin melewati saluran kemih. Secara umum, batu ginjal terbentuk dari gumpalan magnesium, kalsium dan asam urat. Jika urin terlalu terkonsentrasi, bahan yang terkandung dalam urin akan membentuk endapan mineral berbentuk batu.

Mencegah terbentuknya batu ginjal harus dilakukan karena penyakit ini cukup berbahaya. Gejala batu ginjal yang paling umum adalah mual, muntah, penderita merasa nyeri di pinggul, nyeri saat buang air kecil, dan kencing berdarah. Rasa sakit yang muncul bisa membuat orang merasa terganggu dan tidak bisa melakukan aktivitas.

Untuk pengobatan batu ginjal akan dilakukan pengobatan sesuai dengan ukuran batu. Semakin kecil ukuran batu, semakin mudah untuk diobati. Yang paling penting yang harus dilakukan ketika mengalami batu ginjal adalah perbanyak minum air putih sehingga batu ginjal dapat keluar bersama dengan urin. Namun, jika ukuran batu cukup besar perlu mendapatkan perawatan khusus di rumah sakit. karena biasanya dokter akan mengeluarkan batu melalui operasi.

lemon

lemon dikenal sangat efektif untuk mencegah pembentukan batu ginjal.

Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal Anda perlu mengubah pola makan anda. Minum setidaknya delapan gelas air setiap hari, kecuali bagi anda yang beraktivitas berat perlu minum lebih banyak air. Hal ini disebabkan karena keseimbangan transpirasi dengan asupan cairan yang masuk dalam tubuh. Selain itu, hindari makanan berlemak, bayam dan kacang-kacangan. Satu tambahan untuk mencegah terbentuknya batu ginjal adalah dengan mengkonsumsi lemon, lemon dikenal sangat efektif untuk mencegah pembentukan batu ginjal.