Buah Alpukat Mempercepat Penyerapan Nutrisi

By On Saturday, November 21st, 2015 Categories : Artikel
Advertisement

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan beberapa tahun lalu terungkap kabar bahwa nutrisi tertentu yang masuk ke tubuh dapat diserap lebih baik, cepat dan jauh lebih efektif bila dimakan berbarengan dengan buah alpukat.

Sebagai pembuktian, dilakukan lagi sebuah riset untuk memastikan kebenaran hal tersebut. Dua orang memakan salad yang salah satunya dimasukkan alpukat sementara satunya lagi tidak, setelah dicek ternyata benar satu orang yang makan salad yang di dalamnya terdapat alpukat membantu penyerapan nutrisi lima kali lebih baik ketimbang yang tidak.

Selain mempercepat penyerapan nutrisi, khasiat buah alpukat juga mampu Menjaga Kesehatan Mata dengan baik. Kandungan lutein dalam buah alpukat merupakan kadar lutein terbanyak dibanding buah-buahan lain yang sama-sama memiliki keistimewaan dalam menopang kesehatan manusia.

Lutein adalah bagian dari karotenoid yang secara alami diproduksi di kloroplas dan chromoplasts tanaman. Lutein bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan daya penglihatan manusia. Penelitian juga menunjukkan bahwa tingginya kadar lutein dalam alpukat dapat mengecilkan risiko kelainan pada mata khususnya degenerasi makula dan katarak.

Advertisement (Dibawah ini adalah Iklan)
loading...

The Appeal.amz

Darshan.pdf

Rocket Boys Coalwood.ePub

Ballet Shoes Shoes.ePub

Fear and Loathing in America The Brutal Odyssey of an Outlaw Journalist.kindle

Reached Matched.rtf

The Bride Lairds Fianc es.docx

Discourse on Method and Meditations on First Philosophy.kindle

Love Rosie.amz

Next.books

It Had to Be You Chicago Stars.lit

Murder in the Cathedral.rtf

I ll Give You the Sun.rtf

Fe Fi FOE Comes.kindle

Damaged Goods Things You Must Know About Healing From Abuse.books

The Millennium Trilogy Millennium Trilogy.kindle

Virals Virals.pdf

His Black Wings.lit

How to Find A Job When There Are No Jobs A Necessary Job Search and Career Planning Guide for Today s Job Market Find A Job Series.kindle

Selling Scarlett Love Inc.ePub

BTPN Movies · Top eBooks · IBDB

Blood and Bone

Kill List

Lolita

Mood Indigo

Bringing Down The House

A Royal Night Out

Love You Like Christmas

Bibi

La Bamba

She s All That