Bolehkah Kita Berlari Sehabis Makan??

By On Friday, April 7th, 2017 Categories : Lifestyle

Pernahkah diantara kalian yang berlari setelah makan?? Lalu apa yang kalian rasakan??
Ketika kita berlari sehabis makan, kita akan merasakan sakit pada bagian perut yang begitu hebat. Bukan hanya berlari berjalan cepat pun juga bisa menjadi penyebabnya, begitu juga dengan olahraga yang lain.

Limpa adalah bagian usus yang terletak lebih dalam daripada lambung dan hati, berada di antara diafragma dan ginjal kiri. Limpa menghasilkan cairan getah bening yang berfungsi untuk memecah sel darah yang sudah tua, pecahan sel darah ini di butuhkan untuk pelumas bagi anggota tubuh yang lain.

Saat tubuh memerlukan kiriman darah yang lebih banyak, limpa akan mengerut sambil mengeluarkannya. Namun, sewaktu lambung atau hati memerlukan darah untuk mencerna makanan, dan selama itu kita berolahraga, limpa harus mengirimkan darah ke ototpada waktu bersamaan. Bila begini, limpa akan terlalu mengerut sehingga menimbulkan rasa sakit.

Itulah alasan mengapa kita tidak boleh berlari atau berolahraga setelah makan.