7 Manfaat dan Khasiat Belimbing Untuk Kesehatan

By On Sunday, June 21st, 2015 Categories : Artikel
Advertisement

Manfaat dan Khasiat Belimbing Untuk Kesehatan – Belimbing adalah salah satu buah yang memiliki bentuk unik diantara buah lainnya. Buah belimbing dalam bahasa inggris disebut juga dengan Starfruit.

Seperti buah-buahan lainnya, belimbing memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Belimbing mungkin salah satu jenis buah yang jarang dikonsumsi oleh sebagian orang Indonesia.

Padahal, buah belimbing memiliki banyak nutrisi seperti karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium dan zat besi. Nutrisi-nutrisi penting tersebut memiliki peran luar biasa untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh manusia.

Berikut ini 7 manfaat belimbing untuk kesehatan:

  1. Penyembuh Dari Berbagai Penyakit. Berbagai penyakit yang dimaksud yaitu demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Selain itu, belimbing juga sangat ampuh mencegah penyakit diabetes.
  2. Penangkal Berbagai Radikal Bebas Penyebab Kanker. Ini dikarenakan, belimbing merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan antioksidan didalamnya.
  3. Menyehatkan Organ Pencernaan. Kandungan serat dalam buah belimbing mampu membantu kerja organ pencernaan lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit atau ganguan yang diakibatkan susah buang besar.
  4. Membantu Menurunkan Berat Badan Anda. Buah belimbing memiliki kandungan kalori sejumlah 30 kalori per buahnya. Jadi sangat baik bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, dengan menyediakan buah ini dalam menu makanan harian anda.
  5. Mencegah Penyakit Jantung Maupun Stroke. Berbagai kandunagan vitamin dalam belimbing yang telah disebutkan diatas dapat membantu untuk mencegah datangnya berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan stroke.
  6. Pencegah Rambut Rontok Yang Efektif. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dari buah belimbing dapat menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut kepala anda.
  7. Penangkal Datangnya Jerawat Maupun Kulit Berminyak. Ini dikarenakan, buah belimbing mengandung zinc yang berperan menangkal tumbuhnya jerawat pada kulit wajah anda.
Advertisement (Dibawah ini adalah Iklan)
loading...

Wrecker

The Burbs

North to Alaska

Beyond the Mask

Beautiful Creatures

A Somewhat Gentle Man

Bandits

The Spanish Apartment

Swung

Mardi Gras Spring Break


Grabs Books