5 Manfaat Buah Naga Bagi Penderita Maag

By On Thursday, April 7th, 2016 Categories : Artikel
Advertisement

5 Manfaat Buah Naga Bagi Penderita Maag – Lambung merupakan salah satu organ yang sangat penting terutama dalam proses pencernaan. Setiap makanan dan minuman yang masuk ke dalam mulut, kemudian akan diproses lebih lanjut di dalam lambung sebelum ditransfer ke seluruh tubuh melalui usus. Bahkan, sekalipun makanan yang kita makan tidak dikunyah dengan benar di mulut, lambung tetap akan memprosesnya. Maka, lambung bisa dianalogikan sebagai mesin utama dalam proses pencernaan. Namun, kadang kala dapat terjadi suatu masalah pada lambung yang sering menyebabkan terganggunya kesehatan. Penyakit lambung yang paling sering di derita manusia ialah sakit maag.

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang paling sering menyerang lambung. Rasa nyeri atau sakit yang timbul pada lambung disebabkan oleh adanya peradangan yang kemudian dapat dibarengi dengan rasa mual, mulas, muntah, bahkan sampai sakit kepala. Secara umum, sakit maag ada dua jenis, yakni:

Gastritis akut : peradangan terjadi hanya pada bagian mukosa lambung.
Gastritits kronis : peradangan sudah terjadi lebih luas (tidak hanya pada bagian mukosa lambung saja) sehingga rasa sakit yang ditimbulkan lebih besar (maag kronis).

Adapun gejala maag ialah perut kembung, nyeri dan perih di area perut dan sekitar dada, sering bersendawa, mual dan muntah dan sakit saat buang air besar. Umumnya, penyakit maag terjadi ketika seseorang memiliki gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang tidak teratur, kelelahan, dan stres. Sakit maag yang tidak ditangani dengan benar dapat menjadi kronis yang berujung pada gangguan kesehatan lebih lanjut. Bahkan, maag kronis akan semakin sulit untuk disembuhkan.

Memang, cara terbaik untuk mengatasi maag ialah mengatur kembali pola makan serta memperbaiki gaya hidup. Memakan makanan yang seimbang dibarengi dengan olahraga yang teratur, serta tidak memforsir tubuh untuk bekerja dapat membantu mengatasi maag bahkan dengan tanpa pengobatan sekalipun. Selain itu, menghindari untuk mengkonsumsi makanan yang dapat memicu asam lambung penyebab maag kambuh juga perlu untuk dilakukan. Yang paling baik adalah Anda dapat mengenali jenis makanan yang dapat membantu mengurangi maag Anda seperti sayuran hijau serta buah-buahan. Untuk buah, disarankan mengkonsumsi yang mengandung kalium tinggi karena mampu menjaga keseimbangan kadar asam dalam lambung.

Mengenal Buah Naga

Sebelum dikenal dengan sebutan Buah Naga, buah yang berasal dari daratan Amerita Tengah dan Utara lebih dulu dikenal dengan nama pitahaya atau pitaya roja. Kemudian dinamakan buah naga karena bentuk kulitnya yang mirip dengan kulit hewan mitos China; naga. Awalnya hanya dimanfaatkan sebagai tanaman hias, namun kemudian semakin populer dan mulai banyak dikonsumsi karena rasa buahnya yang segar dan kandungan airnya yang banyak. Selain karena rasanya, masyarakat kemudian mengetahui bahwa buah naga juga mengandung banyak manfaat diantaranya ialah dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Maka, tanaman yang masih termasuk dalam famili kaktus ini pun semakin digemari.

Khasiat Buah Naga Bagi Penderita Maag

  1. Bukan sekedar mitos bahwa buah naga dapat dijadikan sebagai alternatif untuk mengobati berbagai penyakit. Semua ini berdasarkan bukti bahwa buah naga mengandung banyak nutrisi yang sangat bermanfaat terutama untuk menjaga kesehatan tubuh manusia.
  2. Buah naga mengandung multivitamin dan mineral yang kaya. Buah ini juga mengandung karbohidrat, asam, dan protein yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, buah naga juga sangat baik untuk masalah pencernaan karena mengandung banyak serat sehingga sangat aman dikonsumsi.
  3. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah naga memiliki kadar antikosidan serta vitamin C yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan buah-buahan seperti apel atau blueberry. Itulah yang menyebabkan buah naga baik untuk dijadikan sebagai alternatif alami untuk mengobati dan mencegah berbagai macam penyakit. Bahkan, dengan kandungan nutrisinya yang kaya, buah naga justru baik untuk kesehatan lambung dan tidak akan berpengaruh terhadap Anda yang memiliki penyakit maag sekalipun. Karena itulah buah naga aman untuk dikonsumsi.
    sponsored links
  4. Buah naga merupakan salah satu buah yang direkomendasikan bagi Anda untuk mengatasi masalah penyakit maag. Kandungan nutrisinya yang beragam sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut manfaat buah naga bagi penderita maag :
  5. Buah naga mengandung kadar kalium yang sangat tinggi. manfaat kalium penting untuk menjaga keseimbangan pH dalam lambung sehingga kadar asam lambung tetap seimbang.
    Kandungan manfaat vitamin C yang kaya dalam buah naga membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
    Buah naga kaya akan kandungan manfaat serat sehingga sangat membantu dalam proses pencernaan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Menurut studi yang dilakukan, ternyata buah naga juga dapat membantu meningkatkan probiotik dalam tubuh.
    Buah naga membantu mencegah dari terkena radikal bebas yang menganduk karsinogenik. Kandungan serat dan mineralnya yang kaya dapat mencegah saluran pencernaan dari terkena kanker seperti kanker usus yang sangat mengganggu dalam proses pencernaan.
    Maag biasanya disebabkan oleh paling sering karena pola makan yang tidak teratur. Jika hal ini karena kesibukan Anda, maka Anda harus lebih bisa mengatur waktu atau mengakali bagaimana pun caranya agar tidak lagi sampai melupakan jam makan Anda. Jika pola makan ini menjadi kacau karena nafsu makan yang kurang, maka buah naga dapat sekaligus menjadi solusi untuk sakit maag sekaligus penambah nafsu makan Anda. Sebab buah naga mengandung vitamin B1 dan B2 yang sangat baik untuk meningkatkan nafsu makan. Selain itu, kandungan manfaat vitamin B membantu juga mengatasi mual yang disebabkan oleh maag.
Advertisement (Dibawah ini adalah Iklan)
loading...

Brida.ePub

Darshan.docx

Ballet Shoes Shoes.ePub

The Circle.books

The Truth About Forever.ePub

The Old Patagonian Express By Train Through the Americas.kindle

Love Rosie.rtf

Next.kindle

Abhorsen Abhorsen.books

The Paul Street Boys.ePub

Haunted.books

Fe Fi FOE Comes.rtf

The Revolution Betrayed.kindle

Reimagined How amazing people design lives they love.books

Meditation on Space Time.docx

His Black Wings.docx

Nocturne Opus Sea Foam.books

How to Find A Job When There Are No Jobs A Necessary Job Search and Career Planning Guide for Today s Job Market Find A Job Series.docx

Silence of the Wolves Call of the Wilderness.lit

Unexpected Metamorphosis Alissia Roswell Book One.lit

BTPN Movies · Top eBooks · IBDB