4 Aktivitas Perusak Gigi

By On Wednesday, May 4th, 2016 Categories : Artikel

feed.id – Jengkel jika aktivitas sehari-hari yang sudah tertata baik, diganggu sakit gigi yang tiba-tiba datang. Kebanyakan orang berpikir rasa nyeri atau gangguan kesehatan pada gigi disebabkan oleh makanan, permen, gula, atau soda.

Tapi sebenarnya kesehatan gigi tidak melulu bicara soal makanan saja. Kegiatan lain seperti olah raga ternyata bisa menyebabkan kerusakan pada gigi.

Hal ini diungkapkan pada sebuah penelitian di Jerman bahwa beberapa kegiatan olah raga seperti kardio bisa menyebabkan kerusakan gigi. Bagaimana bisa? Berikut 5 hal yang tanpa disadari bisa merusak kesehatan gigi.

1. Kardio

Kardio via thelifetimefitness.com

Kardio merupakan olah raga sederhana yang sangat mudah untuk dilakukan. Olah raga ini biasanya sering dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan, karena kardio sangat efektif untuk membakar lemak.

Tapi perlu diketahui, melakukan olah raga ini jika terlalu sering atau dalam jangka waktu yang lama akan mengakibatkan kerusakan gigi. Hal ini dikemukakan oleh studi yang dilakukan di Jerman, para peneliti melakukan sebuah penelitian pada mulut atlet yang tak melakukan dengan atlit yang lebih banyak melakukan senam atau kardio.

Hasilnya atlet yang lebih sering melakukan senam memiliki resiko besar mengalami gigi berlubang. Mengapa demikian? Karena olah raga yang dilakukan mengurangi air liur pada mulut, air liur yang berkurang tersebutlah yang bisa menyebabkan keausan dan membusuk. Baca selengkapnya di sini.

Article / informasi tentang 4 Aktivitas Perusak Gigi yang disadur dari berbagai sumber yang ada di internet. Semoga informasi mengenai 4 Aktivitas Perusak Gigi yang sedikit ini dapat berguna dan bermanfaat untuk Anda khususnya, dan untuk semua pembaca yang tengah mencari pembahasan tentang 4 Aktivitas Perusak Gigi pada umumnya.

Pages: 1 2 3

  • Ini Dia Jalan Paling Miring di Dunia, Berani Lewat?
  • Jalur Segitiga Setan Ini Simpan Sejuta Misteri
  • Wah, melahirkan di usia tua bikin kamu panjang umur
  • 7 Manfaat Dahsyat Nangka Bagi Kesehatan Tubuh Anda
  • Ternyata, Inilah Penyebab Langit Berwarna Biru
  • Ribuan warga saksikan peresmian air mancur terbesar di Asia Tenggara