Peranan Penting Karbohidrat dalam Tubuh

Peranan Penting Karbohidrat dalam Tubuh (Peranan Penting Karbohidrat dalam Tubuh) – Makanan yang banyak mengandung karbohidrat itu adalah sumber energi bagi semua fungsi tubuh. Tubuh anda akan mengubah karbohidrat menjadi bahan bakar untuk digunakan oleh cell-cell dan otot. Itulah mengapa bagi sebagian besar orang, memakan karbohidrat dalam jumlah yang cukup itu sangat penting. Karbohidrat dibagi dalam dua jenis, yaitu gula