Pengertian, Teknik, Dan Faktor Yang Mempengaruhi Lompat Jauh

Secara umum, gerakan melompat dapat dibedakan menjadi 2 bagian yaitu lompat jauh dan lompat tinggi. Kedua jenis Lompatan ini dilakukan dengan menggunakan satu kaki tolakan. Namun, dalam penelitian ini akan dibahas mengenai lompat jauh.

Lompat jauh merupakan salah satu aktivitas pengembangan akan kemampuan daya gerak yang dilakukan, dari satu tempat ke tempat lainnya. Dalam lompat jauh terdapat tiga macam gaya yaitu : Lompat Jauh gaya Jongkok (tuck), gaya menggantung (hang style), dan gaya jalan di udara (walking in the air). Gaya-gaya lompat jauh mengatur sikap badan sewaktu melayang di udara. Oleh karena itu teknik lompat jauh sering disebut juga gaya lompat jauh.

Perlu diketahui bahwa yang menyebabkan adanya perbedaan adanya perbedaan dari ketiga gaya tersebut sebenarnya hanya terdapat pada sat badan melayang di udara saja. Jadi mengenai awalan, tumpuan dan cara melakukan pendaratan dari ketiga gaya tersebut pada prinsipnya sama.

Pages: 1 2 3 4 5 6 7

Teknik Menyusun Laporan Kegiatan

(Teknik Menyusun Laporan Kegiatan) – Laporan kegiatan adalah suatu ikhtisar tentang hal ikhwal pelaksana suatu kegiatan, yang harus disampaikan oleh pembina kepada pihak yang memberi tugas sebagai pertanggungjawaban. Setiap laporan yang akan disusun sebaiknya dibuat dengan memperhatikan hal-hal berikut...

Pengertian Lektin dalam Proses Biologi

(Pengertian Lektin dalam Proses Biologi) – Lektin merupakan kelompok protein yang secara spesifik dapat berikatan dengan bagian karbohidrat tertentu dari molekul glikolipid atau glikoprotein. Mayoritas lektin adalah protein non enzim sehingga tidak mempunyai fungsi katalitik, tetapi ada beberapa lektin...

Rumah Adat Betang – (Rumah khas suku Dayak di Kalimantan)

Rumah Adat Betang – (Rumah khas suku Dayak di Kalimantan) – Pada masa lalu, kehidupan suku-suku Dayak yang berdiam di pedalaman Kalimantan itu hidup secara berkelompok-kelompok. Di mana kehidupan yang mereka jalani pasti dilalui bersama, hal itu terwujud dalam...

Manfaat Internet Bagi Dunia Pendidikan

Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa kehadiran internet didunia ini memberikan berjuta-juta manfaat untuk kehidupan kita didalam berbagai macam bidang, terlebih untuk dunia pendidikan. Jika internet dimanfaatkan secara optimal oleh dunia pendidikan kita, bukan mustahil kualitas pendidikan di Indonesia akan...

Ilmu Pengetahuan Alam (IPA): Bagaimana Angin Bertiup?

Seperti kita ketahui, angin adalah udara yang bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya. Angin berhembus dikarenakan beberapa bagian bumi mendapat lebih banyak panas Matahari dibandingkan tempat yang lain. Permukaan tanah yang panas membuat suhu udara di atasnya naik. ...