Tips Semangat Kerja di Pagi Hari

(Tips Semangat Kerja di Pagi Hari) – Ada istilah I hate mondey, kalaupun harus membenci hari senin harusnya kita bertanya-tanya kenapa? Bukankah hari senin juga sama dengan hari-hari lainnya. Dalam seharipun masih tetap 24 jam tidak lebih sedetik pun ataupun kurang dari sepersekian detik. Tapi tetap saja angapan bahwa hari senin itu hari paling malas sedunia kayaknya harus dihilangkan dari otak kita agar kita mendapatkan awal pekan kita dengan semangat.

Bila dalam beraktivitas dalam bentuk karya dilakukan dengan penuh semangat maka hasilnya akan luar biasa. Mungkin yang membedakan hari senin dengan hari lainnya ialah hari senin kita diisi sengan penuh kegiatan atau pekerjaan seminggu yang akan datang dan masih debebani dengan pekerjaan minggu lalu yang belum rampung. Kalau begini salah siapa? Jadi.. sekarang mulailah untuk memanage semangat kita agar lebih fresh agar produktifitas kita dalam bekerja lancar. Hari senin pun menjadi hari yang menyenangkan. Berikut yang perlu di simak untuk mendapatkan hari-hari kerja kita penuh semangat.

1. Bangun lebih awal
Jangan sekali-kali bangun kesiangan bila sudah waktunya bekerja. Bangun siang hanya bias kita lakukan di hari libur saja. Makanya saat libur atau cuti gunakanlah waktu sebaik-baiknya untuk menyenangkan diri sendiri dan beristirahat. Jangan gunakan hari libur kita untuk hal-hal yang bersifat menguras tenaga dan pikiran. Apabila itu dilakukan akibatnya hanya akan merusak semangat kerja kita disaat hari masuk kerja tiba. Jangan lakukan kebiasaan membawa pekerjaan kantor ke rumah jika itu tidak mendesak. Bereskan semua pekerjaan 3 hari atau sehari sebelum mengambil cuti atau libur. Jadi jika hari sabtu libur hari jum’at semua tanggungan pekerjaan harus kita bereskan pada hari itu juga. Pulang kerumah pun tak ada beban jika kita manfaatkan hari libur kita untuk travelingpun akan terasa nyaman. Jadi liburan tidak di gunakan untuk jobs lembur hanya karena pekerjaan tidak beres. Yang perlu di ingat lakukan ini bangun pagi-pagi untuk menyambut hari yang cerah penuh semangat.

2. Olahraga pagi
Jangan menyepelekan rutinitas yang satu ini. Tahukah bahwa olahraga selain untuk menjaga kebugaran juga berguna untuk menghidupkan semangat yang mugkin lagi turn off setelah asyik di buai dengan sajian libur apalagi libur panjang. Lakukan olahraga ringan seperti jogging atau sekedar lari keliling rumah. Tidak perlu lama-lama setengah jam saja sudah cukup untuk mengendurkan otot yang kaku setelah bangun tidur. Olahraga pagi juga membantu menstabilkan peredaran darah sehingga lancar dan merangsang otak untuk lebih fit dan segar.

Pages: 1 2

Kisah Bawang Putih dan Bawang Merah

Ketika Bawang Putih pergi ke sungai untuk mencuci, baju kesayangan ibu tirinya hanyut terbawa arus sungai. Bawang Putih melapor kepada ibu tirinya. Namun, bukannya mengasihaninya, ibu tiri Bawang Putih malah menyuruh untuk mencarinya sampai ketemu. Jika tidak, Bawang Putih...

Cerita Dongeng: Cinderella

(Cerita Dongeng: Cinderella) – Di sebuah kerajaan, ada seorang anak perempuan yang cantik dan baik hati. Ia tinggal bersama ibu dan kedua kakak tirinya, karena orangtuanya sudah meninggal dunia. Di rumah tersebut ia selalu disuruh mengerjakan seluruh perkerjaan rumah....

Sony Rilis Controller Playstation 4, DualShock 4

Sony tak lama lagi nampaknya segera memperkenalkan konsol game terbarunya, Playstation 4 dengan menyuguhkan sedikit tampilan akan perangkat pendukungnya. Dalam sebuah acara GDC (Game Developers Conference) expo 2013, Sony menunjukkan controller DualShock 4 serta kamera Playstation 4 Eye terkini...

Menghilangkan Kerut HItam di Bawah Mata

(Menghilangkan Kerut HItam di Bawah Mata) – Bayangan hitam di bawah mata merupakan salah satu faktor yang dapat mengurangi penampilan dan kesegaran wajah. Ada banyaj faktor yang bida menjadi penyebab, salah satunya adalah pertanda bahwa anda kurang tidur atau...

Penjelasan Narkoba Heroin Ganja Morfin Alkohol Narkoba narkotika

(Penjelasan Narkoba Heroin Ganja Morfin Alkohol Narkoba narkotika) – Narkoba adalah singkatan dari narkotika dan obat/bahan berbahaya. Selain “narkoba”, istilah lain yang diperkenalkan khususnya oleh Departemen Kesehatan Republik Indonesia adalah Napza yang merupakan singkatan dari Narkotika, Psikotropika dan Zat...